皆さん、お元気ですか？
本日発売のテニクラで連載をしています”テニスがより
うまくなるパフォーマンスUP塾”ですが、今回は”筋持
久力”についてです。
同じ動作を繰り返すテニスで、高いパフォーマンスレ
ベルを維持する為には、筋持久力の向上が欠かせませ
ん。
是非、参考にして頂ければと思います！！
この場をお借りし、一橋大学庭球部小澤選手、アディ
ダスジャパン株式会社様、株式会社Innovative Sports
様, 株式会社スポーツクリエイト高田馬場シチズンプラ
ザテニススクール様、 株式会社デサント様、お礼申
し上げます。