05日 7月 2014 Tennis Classic break 8月号 皆さん、お元気ですか? さて、本日発売の8月号では、フットワーク向上ということで、’アジリティトレーニング”について紹介をさせていただいております。 テニスにおいて、いくら正しい身体の使い方を習得しても、ボールに対して最短距離で、しかも効率よく入らないと、効果的な返球が出来ません。 是非、手に取って、自身やチームのプログラムに取り入れて頂ければと思います!! tagPlaceholderカテゴリ: テニス